“光合作用”是中国青少年近视防治的迫切需要

近日，中南大学爱尔眼科学院的一份大数据调查报告指出，今年1月至7月，中国青少年每天的眼动时间大大超过了医生的推荐值；同时，青少年严重缺乏户外活动和足够的“光合作用”。这可能是过去六个月中国青少年近视发病率迅速上升的主要原因。

在今年的流行期间，大规模“云”教学的发展给儿童和青少年近视的预防和控制带来了挑战。教育部对9个省的14532人进行的最新调查显示，与2019年底相比，学生近视率在过去6个月上升了11.7%。其中，小学生近视率提高了15.2%，初中生提高了8.2%，高中生提高了3.8%。

中南大学爱尔眼科学院通过人工智能产品“云夹”，收集了今年1月至7月8759名6-17岁儿童青少年近6900万只眼睛的行为和视觉环境数据，最终形成《2020中国青少年近视防控大数据报告》(以下简称《报告》)。

《报告》显示，被调查青少年平均每天用眼时间超过4小时，是推荐值的两倍多(不到2小时)。从地理上看，华东地区青少年的平均眼动时间最长，达到277.9分钟。

研究表明，户外活动是近视的独立保护因素。每天户外活动超过2小时，每周14小时，可以将青少年近视的发病率降低10%以上。然而，根据《报告》，2020年1月至7月，青少年平均每日有效户外暴露时间严重不足，仅为32.3分钟，尚未达到推荐值的1/3，这也可能是过去6个月学生近视率上升11.7%的主要原因之一。因此，《报告》明确指出，预防和控制青少年近视需要“光合作用”，而户外活动是必不可少的。

《报告》还显示，青少年在流行期间的平均阅读环境照度仅为109.7lux，远低于推荐值(高于125lux)。

此外，教育部最新研究结果显示，每天上网总课时少于一小时的儿童近视检出率为45.8%；超过4小时的学生比例已上升至76.7%，网上课时的长短也成为过去6个月学生近视率快速增长的主要原因。

中华医学会眼科分会验光组组长、温州医科大学教授吕范提出了预防和控制青少年近视的四点建议，即把预防和控制工作转移到小学，儿童不要过早上学，加强户外活动，为儿童提供更好的健康管理。此外，应特别注意600度以上的高度近视患者。