北京东城点燃校园冰雪运动“火种”

北京东城点燃校园冰雪运动“火种”

随着北京冬奥会的临近，越来越多的中小学生对北京东城区的冰雪运动产生了浓厚的兴趣。数据显示，东城区22所学校先后获得北京市和全国冰雪运动特色学校称号，16所学校获得北京市和全国冬奥会、冬残奥会奥林匹克教育示范学校称号。

为了让学生享受冰雪运动，东城区制定了《东城区校园冰雪运动五年行动计划（2018—2022年）》。同时依托青少年“健康成长2025”项目，普及冰雪运动，培养冰雪运动师资队伍，举办赛事搭建平台.截至目前，已有16万青少年走上冰雪之路。在东城，让每个学生至少参加一项冰雪运动，冬奥教育、冰雪运动全部覆盖中小学已成为现实。

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因地制宜解决场地难题

“我特别好奇学校今年什么时候建溜冰场。我们的同学正在讨论它。我觉得在冰上滑冰更有趣。”11月5日，北京市广渠门中学附属华师小学(以下简称广中附小)六年级学生程告诉记者，三年前他第一次喜欢上了学校的季节性溜冰场。

为满足中小学生对滑冰运动的需求，东城区加大了政策倾斜和资金支持力度。每年都设立专项资金建设季节性溜冰场，扩大冰雪活动场地，帮助学校开设冰雪课程。

2018年11月，东城区教育委员会在时嘉小学分校、和平里第四小学和第二分校、北京光明小学、付雪胡同小学富锦花园校区、北京市第二十二中学、广渠门中学正式开设6个季节性冰场，面积均在450平方米至500平方米。据保守估计，每个溜冰场涵盖10，000多个球场。

广府学院小学德育主任张丹说，学校每年11月中下旬铺设的季节性溜冰场，将一直使用到明年3月。“溜冰场不会闲着，寒假期间会组织各班孩子轮流上。”

除了季节性溜冰场，一些学校也尝试用模拟溜冰场解决场地问题。

北京第十一中学的学生每周有一次去冰上的机会。该校副校长谭介绍，2017年以来，学校建设了450平方米的室内模拟滑冰场，今年又在南校区建设了280平方米的室外模拟滑冰场，用于日常教学和社区活动。“溜冰场一周23节课，每天教学一周25节课。可以说，溜冰场里几乎没有空闲时间。”

东城区教委相关负责人表示，为解决“先天缺乏冰雪条件”的问题，东城区购置了模拟滑雪机，部分学校设置了模拟冰场，让学生“足不出户”体验冰雪运动的乐趣。

对于不能在校园内建冰场的学校，采取“冰雪运动旱地”、共享冰场等措施，让更多的孩子有机会享受冰雪运动。

创新小学面积不大，建一个溜冰场不现实。“我们学校周围没有溜冰场。要体验滑雪和滑冰，只能去专业机构。”创新小学体育老师齐永红说，当初学校也带学生出去体验滑雪、滑冰，但因为安全隐患，外出的道路被堵死了。

学生没有条件自建冰场，又不能外出，如何体验冰雪运动？创新小学思想的“冰雪运动的旱地”。在齐永红看来，冰雪运动的主要目的是让孩子们锻炼身体，学习奥林匹克精神。与真正的冰雪运动相比，旱地滑雪和旱地滑冰更安全、更容易学，“更适合小学生。”

得益于溜冰场的共享，广渠门中学周边中小学的滑冰爱好者可以

每周二下午4:30-5:30，创新里小学体育老师闫俊帅和校外机构的专业老师会给学生们上一堂旱地冰球课。拍面高度不要超过膝盖，如何保养冰球等器材.说到课程，颜俊帅头脑很清醒。几年前，他只是一个普通的体育老师，对冰雪运动的教学了解不多。

这一切都应该得益于各种各样的训练。齐永红说，学校除了从校外引进专业教师外，还努力培养自己的师资队伍。“严俊帅老师给我们讲了他在培训中学到的东西，从0到1到所有老师。”

同时，创新里小学还让老师们去冰雪课程进行更好的校内观摩学习。在观察广渠门中学初中滑冰课时，颜俊帅边观察边想：教学模式必须改变，小学生更愿意在游戏中学习新知识；小学生身高较低，但球杆的高度是一样的，所以小学生不容易牢牢握住球杆；球拍通常是碳纤维的，保护不到位很容易受伤。冰球是塑料做的，冬天很容易损坏。

经过那次观察和学习，创新里小学的旱地冰球课程发生了新的变化：课堂上使用了更多的游戏，既能激发学生的兴趣，又能练习技巧；为了减少冰球的损失，学生们通常练习用纸球代替。业余时间，闫俊帅会和同事一起练习旱地冰球。“只有老师知道了，我们才能更好地教学生。”

在东城区教委相关负责人看来，外部教练不同于体育老师。教练更注重“训练”，教师也肩负着教书育人、传道授业解惑的责任。“培养东城冰雪运动高素质的师资队伍，是我们谋求发展的突破口。”2018年，东城启动“双百教师冰雪工程”专项培训。8月至9月，举办了3期中小学教师滑雪项目社会体育指导员培训班，100余名体育教师参加了培训。2019年1月，我们组织百名教师进行冰上技能专题培训，并赴崇礼雪改善课程学习等。促进教师能力提升进行教学和训练指导，从而更好地开展学校冰雪运动课程和冰雪运动。

东城区教委相关负责人透露，东城计划在五年内实现冰雪普及培训全覆盖及百名具有国家认定资质的冰雪教师培训目标。

借助丰富多样的培训，体育教师的专业素养也在不断提升，如广中附小16名体育老师中，8人获得中国轮滑等级教练员资格证书；广渠门中学的多位体育老师拿到滑雪滑冰的教练证。

在激发内生力量、实现专业师资从0到1的同时，“借助外力”也是学校开展冰雪课程的“法宝”。

北京市第十一中学利用乔波滑雪馆等社会资源，聘请专业教练员执教冰雪课程。革新里小学、府学胡同小学也聘请了专家、培训机构老师教授冰雪课程。

“我们聘请校外机构老师时跟他们签了协议：除了上课，还得培训老师，得‘包会’。”谭雪涛表示，自2017年冰场建好后的一年内，包括体育老师在内的四五十位老师都掌握了滑冰技能。

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基于学校优势开发冰雪课

滑雪、滑冰……哪些冰雪运动项目适合在中小学开设？广渠门中学校长李志伟认为，选择冰雪项目时一定要基于学情考虑，“不能脱离学校本身的课程优势。”

“我们学校小学一年级就开了轮滑必修课，每个学生都能掌握轮滑的基本技巧。”李志伟表示，该校学生自二年级开始即可顺利实现“轮转冰”，“学过轮滑的学生最多3节课就能扔掉辅助工具，没有学过的可能要5到8节课。”

基于轮滑课程打下的良好基础，广渠门中学在冬季开设滑冰、滑雪等课程，在其他季节开设旱地滑雪、旱地冰球等课程。

府学胡同小学和北京市第五十五中学也采取了类似做法。府学胡同小学自2002年起在四年级开设轮滑课程，2018年起将冰雪项目作为体育课的必修内容，夏天1至6年级有旱地冰球、旱地冰壶的课程，冬天2至6年级有滑冰课程。北京市第五十五中学在初中和高中开设了冰壶社团、冰壶选修课程以及冰壶模块体育课程，每学期开设社团课总数为18节，选修课程总数为64节，保证了非毕业年级100%参与冰上项目活动。

除了学校基于自身优势开发冰雪课程，东城区还依托区青少年体质健康学院送课到“校”。从2017年至今，东城区青少年体质健康学院陆续组织了滑冰、滑雪、旱地滑雪、陆地冰壶、冰上排舞、奥林匹克教育等体验课程，覆盖全区50多所学校、5000余人。

北京市东城区青少年健康中心副主任、北京市东城区青少年体质健康学院负责人祖炜表示，学院开发了7家社会资源单位作为学生的实践基地，“他们提供教练、场地、课程，我们负责对课程进行审核，同时在开课前给教练做教学培训，以这样的形式，让更多的学生体验冰雪课程。”

开设冰雪运动课程只是第一步，如何教则更为关键。

“小学阶段主要是提高孩子们的兴趣，我们不是非让学生走专业运动员的道路。”府学胡同小学副校长傅晓静认为，学校开展冰雪课程一定要增加学生对冰雪运动的喜爱和了解，提升学生参与运动的积极性。

从慢跑开始做好准备活动，然后开始长滑、变速滑，中间还要不时休息压腿，以保护肌肉不受损伤……每周一二四下午，广中附小四年级学生杨沐宸都会在学校练习两个小时滑冰。在他看来，这项运动很磨练意志，“会一直想着怎样让速度更快。”

如何才能引起学生们的兴趣？闫军帅认为，游戏是很好的“敲门砖”。“课上基本以游戏为主，比如球拍托球、围圈换球杆等。在游戏中，学生们慢慢熟悉运球的规律、熟悉球拍，提高技能。”

闫军帅说，在学生有了兴趣、提高技能后，还能以赛代练，“比如多人配合、三打一，肯定有首发。学生特别盼望成为首发，这是一种荣誉。”在此过程中，原本枯燥的滑冰动作学习也会变得有意思。

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打造多彩校园冰雪文化

“这个C是龙的样子，因为龙代表着中华民族，I上面有一个星星，A里有一片雪花。我画的是冬奥会的高山滑雪项目，一个中国队队员在庆祝滑雪胜利。”10月26日，府学胡同小学四年级学生王怡然将自己的这幅画捐给了学校的“冬奥博物馆”。

傅晓静表示，在冬奥会倒计时100天之际，府学胡同小学向同学们征集体现冬奥元素的徽章、纪念品及创意作品，打造冬奥博物馆，以积极向上的精神风貌迎接冬奥会。

冬奥项目的介绍、历届冬奥会的举办地……在广渠门中学校园里有很多关于冬奥知识的展板。2020年1月，广中附小还举行了“Hello!冰go”冰雪课程展示活动，170余人上冰表演。

东城区格外注重打造区级冰雪运动常规赛事活动，推动青少年冰雪运动普及发展。2018年1月，东城区中小学生冰雪运动系列活动正式启动，2000余名学生参加了雪地拔河比赛、拉雪圈比赛、雪地足球赛、冰壶等娱乐性比赛；2018年起，连续三年举办中小学冰球联赛；2019年起，连续两年举办短道速滑比赛。

迎冬奥，开展奥林匹克教育也是重中之重。东城区每年打造具有东城特色的冬奥文化，开展冬奥知识竞赛、吉祥物征集等活动，在这些形式多样的“冬奥”文化主题教育活动中，奥林匹克精神在孩子们心中生根发芽。

谭雪涛说，学校要始终记得“教育是第一目的”，把奥林匹克精神传递给学生，培养学生刚强坚毅的精神，提高学生的身体素质，“让学生既学习了冰雪知识、掌握了技能，还提高了冰雪运动的兴趣和身体素质，这是我们每一个体育工作者始终在做的事。”