女冰教练张静:一年的训练让女冰成长了很多

女冰教练张静：一年的训练让女冰长高了很多

“我们的队员虽然年轻，没有经验，但是敢打敢拼，真的是可喜可贺。”这是北京冰球协会常务副秘书长魏星在介绍这支女子冰球队时说得最多的话。确实，他们在2019年冬天去美国集训的主要原因是国内几乎没有同龄球队参赛，部分球员是通过跨境、跨项目选拔进入球队，基本功需要磨炼，所以选择去美国集训参赛。用主教练张静的话说，经过今年的训练和比赛，这支年轻的球队成长了很多。

据了解，第14届冬奥会冰球比赛要求的球员年龄在15-18岁之间，根据北京的情况，市冰协组建了这支队伍。与其他以职业运动员为主的省队不同，北京队仍然继承了过去以学生运动员为主力的传统。队里的队员一部分是在国内或者国外留学期间打球的学生部队，另一部分是来自跨境、跨项目选拔的年轻人。主教练张静带领这样一支球队的压力不小，但通过在美国的训练比赛和去年底全国锦标赛的经历，为第14届冬奥会重新集结的北京女队更有信心。

时间回到2019年11月，为了获得更多的专业训练和更多的比赛机会，北京女冰前往明尼阿波利斯国家体育中心进行了两个半月的训练。在美国的那段时间，这些没有机会竞争的小姑娘们，得到了真实的体验。具体来说，他们有70个溜冰场训练课程和40个陆地训练课程，也有18场与同龄球队的比赛。对于北京女子滑冰运动员来说，这18场比赛的成绩并不是第一名。重点是进行针对性的训练，通过与美国高层对手对抗来提升自己。这是女子滑冰运动员在美国旅行期间最大的收获。

作为一个陪伴和见证整个球队成长的人，主教练张静有很大的发言权。在采访中，她回顾了球队一年来的变化：“在美国的两个月，是我们年轻球员难得的锻炼机会。他们增加了训练时间和强度，系统地做了一些辅助练习，如冰上技巧、整体配合、陆地体能和投篮等。回国后，虽然有疫情，但我们都坚持训练。在这两场比赛的过程中，我们年轻球员也接受了整体配合的训练。虽然比赛机会不多，但是经过一年的训练，我们看到了一些不错的成绩。在这些比赛的过程中，我们队员的自信心也得到了提升，遇到强队也能打出自己的水平。球员可以根据教练的要求进行战术配合，体现一定的战术执行力。"