运动真的抗衰老！张钧甯看不出他已经38岁了 但他看起来更像是20出头

在娱乐圈，38岁的女演员，如张钧甯、孙俪、安吉尔、林依晨、姚笛、车晓、玛丽、王心凌等。都是同龄的当红女星。很多人说张钧甯无论从脸型还是眼睛看起来都比其他女星年轻，眼睛里还是有光的，尽管看不出她已经38岁了！#张钧甯#

说起张钧甯，网友们给她贴上的标签是素颜和运动。张钧甯的家庭背景非常强大，她可以与韩雪竞争，但作为一个著名的女士，她不太注重她的穿着。除了一些必要的场合，张钧甯基本都是素颜，这比化妆更耐看。

她经常自己煮粥，研究穴位按摩，健身，甚至跑步，这已经成为她生活中不可或缺的一部分。而跑步是最抗衰老的运动。“我开始跑步是因为我需要我的身体能够承受作为演员的工作量。后来和姐姐一起参加了马拉松，爱上了跑步。现在我会坚持每周至少跑三次。”她喜欢跑步，鼓励很多不喜欢跑步的人去参加体育比赛，关注健康。