近年来，中国儿童脊柱侧凸的发病率明显增加。该研究发现，高达8％的儿童发现了脊柱健康问题。脊柱侧凸女孩的发病率是男孩的2.5倍。一旦患有月经来潮的女孩生病，病情可能会比男孩快十倍。脊柱侧弯不仅影响孩子的姿势，还会引起疼痛，影响生长发育，心肺功能，甚至引起下肢神经功能障碍，影响行走，对身心健康产生不利影响。严重病例需要手术治疗。脊柱问题已成为近视和心理健康后幼儿的第三个“增长杀手”。
专家指出，儿童和青少年坐着不动，站立姿势和阅读姿势不规范，而且包太重等会影响孩子的脊柱发育。绝大多数父母没有预防感，这也是儿童脊柱问题高发的重要原因。专家提醒，家长要注意观察孩子的脊柱健康，提前预防和检查;当孩子被发现有“高低肩”，“腿长不同”，“多动症”和“包括胸部”等，你应该尽快就医。
在夏季，在有孩子或频繁活动的亲子活动中，您是否发现您的孩子肩高不同，或者是否缺乏“坐着”或腰痛？如果是这样，请注意您的孩子可能患有脊柱侧凸！
近年来，中国儿童脊柱侧凸的发病率呈现明显上升趋势。患有疾病的儿童通常具有“高肩低肩”，“包括胸部”和“多动障碍”等表现。 “该研究发现，高达8％的儿童发现脊柱健康问题，这意味着100名儿童中有8名患有脊柱问题。脊柱侧凸不仅影响姿势，还会引起疼痛，影响生长和心肺功能。即使造成下肢神经功能障碍，影响行走，对身心健康产生不利影响，严重者也需要手术治疗。“最近，王天天医生，解放军北京总医院第八医学中心骨科中国女性向中国做了一个讲座。女网络记者强调，脊柱问题发生在青少年和儿童身上，已经成为近视和心理健康后幼儿的第三个“成长杀手”。
三大原因压弯了孩子的“脊梁”，家长没有预防意识也是推手
“在诊所，经常有父母带着孩子去看医生。主要的抱怨是孩子的腰背部，颈部和背部疼痛，或者孩子的肩膀不高，包括胸部预感等。“王天天指出”这些病情的出现这意味着孩子的脊柱是不健康的。正常人的脊柱应该是从背部的直线，并且脊柱的两侧是对称的。如果肩部不相等或背部不平坦，则脊柱处于C形或S形状态。很可能存在脊柱侧凸，这意味着孩子的脊椎有问题。“
脊柱是人体结构的主要组成部分，被称为人体的“第二生命线”。它是人体的“支柱和支柱”。根据美国幼儿脊柱筛查调查的数据，3~14岁儿童长期疲劳占14.15％，站立姿势不规则3.41％，写作姿势不规范，占22.93％。规范占13.66％。对此，王天天解释说，这些不良习惯可能会影响孩子的脊柱发育，这些现象的主要原因有三点：
1.儿童的功课负担增加，各种课外辅导班增加了。儿童需要长时间坐在办公桌前，不进行体育锻炼。研究表明，33％的青少年和儿童没有足够的运动时间。
书包超重了。研究表明，19％的青少年和儿童携带超过3公斤的书包。
3.学生读写错误，有些孩子喜欢长时间玩电脑。 “今天的孩子经常躺在肚子上做功课，读书，有些孩子喜欢将身体弯曲到一侧，这对我们的脊椎非常不利。从长远来看，它会导致驼背，脊柱侧凸脊柱，甚至是骨骼发育的问题。“
王天天还提醒说，青少年和儿童脊柱问题的一个重要原因是绝大多数中国父母没有预防意识。
因为脊柱问题的发作不是疼痛或发痒，父母很容易忽视它。他们经常认为这是儿童发育中的正常现象，或者仅仅认为是由儿童的不正确姿势引起的。随着年龄的增长，他们会纠正自己，从而错过了最佳的矫正期。
孩子的脊柱长大后会不会真的好转？王天天说这种观点是错误的。一些脊椎问题是由脊柱疾病引起的，所以我们需要尽早找到并治疗它们。一些脊柱问题是由不良姿势引起的，这也需要及早纠正。如果时间很长，脊柱定型后治疗会更加困难。因此，当孩子的脊椎问题发生时，他们不会随着时间的推移逐渐改善，但只会逐渐加重。
脊柱健康问题已成为青少年儿童“成长杀手”，脊柱侧弯女孩病情进展更迅速
在王天天看来，脊椎就像一棵大树。大树有不同的果实。如果大树的树干不好，就会影响果实的发育。 “脊椎有一个问题。畸形的发育会有高低肩膀，驼背，脊柱的姿势偏向一侧，这严重影响了孩子的身体美。孩子的身心处于以下阶段：生长，身体的外表会给孩子带来心理。负担，自卑，孤独和不和谐。“王天田强调，脊柱畸形发展引起的“损伤”远不止于此。
就近期效果而言，脊柱健康问题会影响幼儿的身高发展，导致身高低于同龄人。由于脊柱不平衡引起脊柱问题，很容易引起久坐不动，腰痛，导致儿童注意力不集中，从而可能影响结果。
就长期影响而言，如果孩子的脊柱畸形未得到及时治疗，孩子的身体会随着年龄的增长而变得越来越糟。背痛比一般人更容易，肌肉耐力会更差，导致劳动能力下降。少数人无法工作，在严重的情况下，他们可能导致下肢瘫痪，完全丧失行动能力。此外，相关研究数据显示，80％的成年人头痛，头晕，视力模糊，腰背劳损，手足疼痛和麻木都与儿童时期的脊柱异常有关。
此外，王天天指出，脊柱结构异常可能导致神经根受压。 “脊柱问题可能会影响脊神经和血管的正常分布和生长，甚至压迫脊神经和邻近的血管，导致神经传导和血液供应受阻，导致大脑血液供应不足。”/p>
很多人错误地认为骨骼问题不会影响内脏，但事实并非如此。王天天指出，脊柱就像一棵大树的骨干。如果躯干不正确，会影响其他器官的位置，导致心肺受压，影响心肺功能。如果长时间不纠正治疗，心肺功能会长时间受损，甚至影响孩子的生命，危及孩子的生命。
中山市第一医院脊柱外科主任苏培强也强调，脊柱侧凸女孩的发病率是男孩的2.5倍。初潮前后生病的女孩可以比男孩快10倍，父母需要特别注意。
如何守护孩子的脊柱健康？
王天天强调，有两个孩子的脊柱发育阶段需要父母认真对待。
首先，当孩子6至7岁时，脊柱的生理曲度通过周围的肌肉和韧带逐渐稳定。在这个阶段，应及时纠正孩子的站立，行走，坐姿和其他生活习惯;其次，脊柱在10岁以后生长发育。在高峰时，要注意补充孩子的营养，加强体育锻炼。预防青少年和患有脊柱畸形或问题的儿童，提前预防是关键。
1.当您孩子的脊柱发育顺利时，一定要培养它们，以养成良好的生活习惯。良好的生活习惯不仅可以有效促进脊柱的健康发展，帮助孩子养成良好的姿势，还可以降低脊柱压力。
2.加强对儿童的锻炼是适当的。超过80％的患有轻度脊柱侧凸的儿童是姿势性脊柱侧凸，并且通过提醒他们可以实现良好的自我矫正。专家说，这次必须坚持体育运动才能实现脊柱再平衡。防止脊髓问题恶化。您可以进行对称运动，例如引体向上和俯卧撑，或进行15分钟的脊柱运动。建议每天做2套。在运动过程中，父母应不断鼓励孩子陪伴孩子。中度脊柱侧凸需要纠正牙箍，严重的脊柱侧凸需要整形外科手术。
3.在青少年和儿童骨骼发育的高峰期，注意骨骼健康和营养的补充。在这个阶段，孩子应该多吃含钙丰富的食物，蛋白质和多种维生素。
首先，我们必须合理地配合饮食。每日摄入250~400克谷物，包括50-150克全麦和杂豆，50~100克土豆;不同的食物吃，每日膳食应包括谷物，蔬菜和水果食品，如牲畜，家禽，鸡蛋，牛奶，大豆坚果;鱼和家禽是首选;家禽（鸡，鸭）脂肪含量低，海水鱼也富含不饱和脂肪酸。
还要确保钙的摄入量。青少年和儿童每天需要消耗800-1200毫克的钙，以确保骨骼的正常代谢，并获得理想的骨钙峰值。含有优质蛋白质钙的食品，如牛奶，鸡蛋，家禽，鱼，大豆和豆制品，应定期食用。每天吃40克大豆蛋白，80克优质蛋白质，约1000毫克钙，可以显着提高骨密度，预防脊柱疾病。
王天天强调，健康的脊柱离不开钙。当钙进入骨头时，它就像一块房子的砖。在青少年和儿童的情况下，如果你不能获得足够的钙，将有驼背，漏斗胸，鸡胸肉和其他佝偻病。当孩子快速发育时，仅依靠日常饮食是不够的。 4至10岁的儿童每天需要约800毫克的元素钙，而11至14岁的儿童每天需要约1000毫克的元素钙。
最新《中国居民膳食营养与健康状况》调查显示，中国城乡居民每日元素钙摄入量仅为388.8mg，其中城镇居民每日摄入量为438.6mg，农村居民仅为396.6mg，远低于我们的日常需求。如果你的日常饮食中不能摄入高钙，你需要选择适合儿童的钙补充剂。王天天认为，碳酸钙是所有钙剂的最高吸收和最佳利用，可作为首选。
4.观察孩子的姿势，学习“脊柱健康的四步自测法”。南方医科大学附属第三医院脊柱外科副主任尹光辉表示，在日常生活中，家长可以学会用“脊柱健康的四步自测”进行初步判断。例如，当孩子洗澡时，根据连接到浴室墙壁的瓷砖水平线，孩子的肩膀是相同的高度，并且肩胛骨的最下端是相同的。两个髋关节和骨盆是否相等。然后，孩子可以自然地向前倾斜并以直立姿势自然弯曲。父母观察双侧背部是否从背部对称，脊柱棘突是否是直的等。如果背部有异常隆起，两侧的肩膀不相等，骨盆歪斜。建议尽快将孩子带到医院的脊柱外科诊所。必要时，采取脊柱侧位X线片。 （记者向丹萍）