10月7日，在国庆小长假的最后一天，何洁在社交平台上分享最新动态，并表示：“每逢佳节胖三斤，反弹千万别上心”，生完三胎后，何洁的体型就以肉眼可见的速度圆润发福，并且一直没能瘦下来，镜头前大喊要减肥的她看样子经历了一个假期后，是又胖了啊！
一开始何洁站上体重秤，上边显示着“55.1公斤”，这在女艺人中绝对是体重超标的，这数字也刺激到了何洁，只见她抬头怒吼一句：“我要减肥”，当然这句话不止一次从她的口中听到了。
看何洁的眼神，坚定不移，充满着雄心壮志，看来这一次是下定决心，誓要减肥成功啊！
为了减肥，何洁也非常拼，又是跳蹦床，又是跑跑步机，还举哑铃，运动量大，粉丝们看着都觉得累。
不过何洁这举哑铃除了表情到位，动作姿态和下边躺着一个真正发力的蒙面男子，真的不是在开玩笑？
下定决心的何洁甚至还抵御住了零食的诱惑，这对于爱吃的女生来说真是太难了！
拒绝掉好吃的零食后，何洁依旧是满脸写着坚定，好似在告诉别人“谁也无法阻挡我减肥的步伐”。
运动也做了，饮食也控制了，何洁信心满满地再次走上体重秤，没想到体重从原来的“55.1公斤”变成了“56.4公斤”，辛苦过后体重反而还上涨了，气得何洁拿起体重秤就想砸了。
何洁这几年来一直被网友吐槽胖成球，但是具体的体重从来没有曝光过，今日也是首次公开，55公斤左右的体重其实并没有太重，但是网友们却纷纷表示：“为什么112斤看起来像140斤的样子呢？”，这留言太扎心，何洁看了都该崩溃！
其实何洁最主要的问题是身高，官方身高157㎝的何洁在视觉上感觉只有155㎝，身材矮小体重又破110斤，所以给人感觉是过度肥胖了。
何洁的五官小巧秀气，标致的瓜子脸形也非常占便宜，天生的美人胚子，然而现在因为“大妈体型”使颜值大打折扣，作为女艺人，还是减减肥吧！