10月14日晚，李荣浩继和网友分享减肥心得后，再次在社交平台上发文分享早睡的秘诀，他表示自己发明了一个自我欺骗的方法，很好用，动态一出，网友直呼这么欺骗自己真的好么？
李荣浩在发文中介绍了他的早睡秘诀，命名为“自我欺骗法”，他称晚上十一点以后，要坐在床上，靠在靠背上，关上灯，告诉自己 十分钟以后自己要开始疯狂的打游戏，必须再上三颗星，然后找个好看的电影刷手机，便会助眠。最后还表示这个方法很好用，共勉之。
网友围观并留言称：“熬夜对打游戏对手机不好，建议通宵打游戏。”“真的吗？今晚开始试试？你最近变成生活博主了大哥。”“哥，你这么自我欺骗真的好么？”“你变养生博主了吼！”
据悉，李荣浩此前在社交平台上晒出近照，并称自己一个月瘦了16斤，随后又发文和网友分享减肥方法，清单的菜谱也是的纵多网友对其减肥的毅力点赞。