闫子贝在比赛中 新华社记者李钢摄从忌讳提何时破纪录，到如今“四连破”亚洲纪录外加一次追平，闫子贝24日表示心态比以前成熟得多，甚至感谢曾经的“放纵”。
在2019年游泳世锦赛男子50米蛙泳决赛上，闫子贝再次游出26秒86，追平了自己刚刚创造的亚洲纪录，位居第六。世界纪录保持者、英国选手皮蒂以26秒06夺冠，利马和戈梅斯-茹尼奥尔两位巴西选手分别以26秒66和26秒69摘得银牌和铜牌。
在本届游泳世锦赛上，“亚洲蛙王”闫子贝势如破竹：21日的男子100米蛙泳半决赛游出58秒67，改写了他6月份刚刚创造的亚洲纪录；在22日的100米蛙泳决赛上，闫子贝再次刷新自己的亚洲纪录，以58秒63的成绩摘得铜牌。在23日男子50米蛙泳预赛和半决赛，闫子贝连续两次刷新亚洲纪录，最终以26秒86的成绩名列第六位，晋级决赛。
“现在的心态比以前成熟：赢了就赚了，输了不丢人，敢努力拼，做好自己，就已经非常好了。”闫子贝在赛后说。
回顾心态转变时闫子贝表示，自己在2017年全运会特别想拿冠军所以练得很累，结果全运会大获全胜后，放松了对自己的要求，训练也时常请假。结果在2018年的亚运会和杭州短池世锦赛上，闫子贝接连遭遇迎头棒喝：12月的短池世锦赛，闫子贝100蛙止步预赛、50蛙无缘决赛；8月雅加达亚运会，他的100米和50米蛙泳连续两次败给日本选手小关也朱笃无缘金牌。
“经历了亚运会和短池世锦赛的痛，使我成长了很多。”闫子贝说。
在低谷时，极度郁闷的他看到了叶诗文和傅园慧的采访。看到队友开心享受比赛，闫子贝找到了学习的榜样，重新整理好情绪，投入训练，教练郑珊更是功不可没。
距离东京奥运会还有一年，闫子贝说，自己已经有了新的目标。 他说：“我很感谢当时曾经‘放纵’的我，没有‘放纵’和打击的话，我估计现在心态也不会很好。现在我的心态越来越好，100米成绩也很稳定，重点会放在100米去冲一冲，努力缩小和皮蒂的差距。”